双極イタリキタリ

双極性障害とともに生きています。

2022-04-22から1日間の記事一覧

ウツを理由にいつまで休んでいいのか

躁うつ病なので躁の時とうつの時があります。 私は鬱で退職して徐々に回復しつつあるんですが、いつまでダラダラしていいのか悩みどころです。 そろそろ活動しないとな〜とは思うんだけど、1年前にも2年前にも同じことを思って頑張ってダウンしてしまったの…